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Archive for junio, 2015

Las dietas cetogénicas

Las dietas cetogénicas - Blog para Adelgazar

En la actualidad están de moda las dietas cetogénicas ya que ayudan a bajar peso rápidamente; pero hay que tener cuidado con ellas ya que pueden producir problemas de salud.

La mesoterapia un tratamiento eficaz para combatir la celulitis

La mesoterapia un tratamiento eficaz para combatir la celulitis - Blog para Adelgazar

La celulitis afecta a la mayoría de las mujeres, se suele dar en muslos, glúteos y abdomen. Los factores que intervienen en su aparición son mala circulación, hipertrofia de las células de grasa y cambios en el tejido conjuntivo.

La quinoa, un alimento completo que nos aporta beneficios para la salud

La quinoa, un alimento completo que nos aporta beneficios para la salud - Blog para Adelgazar

La quinoa es una semilla y está considerada como un pseudocereal por sus características. La mayor parte de su composición son carbohidratos, pero también aporta bastantes proteínas y grasas insaturadas, destacando los omega 3 y omega 6. Además contiene bastante fibra.

El albaricoque un fruto con sabor dulce: bajo en calorías y grasa, una gran fuente de fibra

El albaricoque un fruto con sabor dulce: bajo en calorías y grasa, una gran fuente de fibra - Blog para Adelgazar

Es un fruto de forma esférica, tamaño pequeño, de color amarillo o anaranjado. La pulpa tiene una textura fibrosa y en su interior contiene una semilla leñosa. Posee un sabor dulce.