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La alimentación más saludable para el Otoño

La alimentación más saludable para el Otoño - Blog para Adelgazar

La naturaleza siempre encuentra la forma de proveernos de lo que necesitamos cuando más lo necesitamos. Esto es lo que sucede con las semillas, frutas y verduras que solo están disponibles en determinadas estaciones del año. Conoce los mejores alimentos del otoño y sácales todo el beneficio.

Análisis por bioimpedancia

Análisis por bioimpedancia - Blog para Adelgazar

El análisis por bioimpedancia eléctrica es el método que se usa para conocer la composición corporal de las personas. En este análisis se estudian los porcentajes de masa grasa y el porcentaje de masa magra que se compone de músculo, hueso y agua.

Los nísperos

Los nísperos - Blog para Adelgazar

Los nísperos son una fruta carnosa, de color anaranjado, con un alto contenido en agua y de sabor dulce y ácido al mismo tiempo. Contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales, esenciales para el cuerpo. También es conocido como “ciruela japonesa”, y es cultivado en muchos lugares del mundo.

Maderoterapia

Maderoterapia - Blog para Adelgazar

Es una técnica natural basada en un intenso masaje que se realiza con utensilios de madera, que se van friccionando por la piel con diferentes intensidades y de diferentes formas, tamaños y diseños. Estos instrumentos se adaptan a las distintas partes del cuerpo consiguiendo la estimulación del mismo.

Diferencia entre frutas

Diferencia entre frutas - Blog para Adelgazar

La fruta forma parte de los alimentos con mayor cantidad de vitaminas, nutrientes y propiedades naturales; son muy beneficiosas para la salud y de ahí que se recomiende tomar de 3 a 5 piezas diarias.

Ritual de verano

Ritual de verano - Blog para Adelgazar

Para ésta época del año, te proponemos una serie de cuidados estéticos para el cuerpo y el rostro que combinan principios activos que buscan equilibrio, y aceites esenciales que estimulan tu organismo, y un sistema de trabajo integral que devuelvan la armonía.

Fresas blancas

Fresas blancas - Blog para Adelgazar

El consumo de esta fruta nos aporta fibra y carbohidratos, algunos nutrientes como las vitaminas A, C y B9, así como minerales y potasio.

La Carboxiterapia un tratamiento para combatir la celulitis, flacidez y grasa localizada

La Carboxiterapia un tratamiento para combatir la  celulitis, flacidez y grasa localizada - Blog para Adelgazar

La aplicación de la carboxiterapia permite mejorar los signos clínicos de la celulitis. Esta se define como un problema interno multifuncional donde el 85% – 98% de las mujeres tienen algún grado de celulitis.

Higos y Brevas

Higos y Brevas - Blog para Adelgazar

Los higos y las brevas son las infrutescencias de la higuera. De la primera cosecha de este árbol nacen las brevas, que empiezan a madurar en el mes de junio, y de la segunda que es a partir de agosto, nacen los higos.

Los boquerones

Los boquerones - Blog para Adelgazar

Con la llegada del buen tiempo, es el momento en el que los boquerones tienen los niveles de grasa más altos, con lo cual son mucho más sabrosos, ya que en esta época es cuando suben desde las profundidades del mar para alimentarse y reproducirse.