RSS RSS Feed

Alimentos de temporada: Noviembre

Alimentos de temporada: Noviembre - Blog para Adelgazar

Entrados ya en la estación de otoño, época en la que debido al cambio de temperaturas y la escasez de luz, nuestros cambios de humor, así como nuestro sistema inmune se pueden ver afectados.

Una buena idea para llevar mejor estos días, es tener una alimentación variada, con alimentos de temporada, ya que nos aportarán más nutrientes.

Carboxiterapia, qué es y cómo funciona

Carboxiterapia, qué es y cómo funciona - Blog para Adelgazar

La carboxiterpia es la administración de gas de dióxido de carbono (CO2) medicalizado con propósitos terapéuticos. Inyectando una pequeña cantidad de dióxido de carbono en la zona afectada, estamos incrementando la circulación de oxigeno llamando a los glóbulos rojos que lo transportan y recogen el exceso de CO2 infiltrado que será transportado hasta los pulmones para ser eliminado con las próximas exhalaciones.

Dieta equilibrada

Dieta equilibrada - Blog para Adelgazar

Una dieta equilibrada es aquella mediante la cual obtenemos todas las calorías y los nutrientes necesarios para que nuestro organismo funcione correctamente.

Todo lo que debes de saber sobre la cetosis

Todo lo que debes de saber sobre la cetosis - Blog para Adelgazar

La cetosis es un estado metabólico mediante el cual obligamos a nuestro cuerpo a utilizar como fuente de energía principal, las grasas, ya sean las almacenadas o las ingeridas en el momento.

Tratamientos claves para una piel sana y bonita en otoño

Tratamientos claves para una piel sana y bonita en otoño - Blog para Adelgazar

Los meses posteriores al verano son esenciales en nuestra rutina de belleza anual porque te permiten recuperarte de los excesos típicos estivales como son la sobreexposición solar, dormir poco, etc…
Los tratamientos faciales y corporales en esta época se tienen que enfocar en exfoliar, regenerar e hidratar en profundidad con la finalidad de obtener una apariencia saludable.

Test genético de la obesidad

Test genético de la obesidad - Blog para Adelgazar

El test genético de la obesidad, es una prueba para la prevención de la obesidad y para una mejora de la salud a través de cambios en la dieta. El objetivo de este test, es identificar la predisposición hereditaria responsable de nuestra morfología corporal y sus cambios, ayudando así a personalizar una dieta de forma […]

10 alimentos para una piel sana y con menos arrugas

10 alimentos para una piel sana y con menos arrugas - Blog para Adelgazar

Una piel luminosa y radiante de forma natural comienza con la dieta. En la teoría es muy sencillo, en la práctica solo requiere de hacer un listado de alimentos que deberías de tener siempre en casa. Así que coge boli y papel y toma nota de 10 alimentos que te ayudarán a tener una piel más sana.

Sirope de Agave

Sirope de Agave - Blog para Adelgazar

Nutricionalmente es similar al azúcar común, pero la diferencia es que el sirope de agave posee un bajo índice glucémico. Estes es uno de los múltiples beneficios del sirope de agave.

Una mente sana para un cuerpo sano

Una mente sana para un cuerpo sano - Blog para Adelgazar

La salud mental y física tienen mucho en común y es que tanto la nutrición como el ejercicio son dos pilares fundamentales para que cuerpo y mente funcionen correctamente.

Rellenos faciales para eliminar arrugas

Rellenos faciales para eliminar arrugas - Blog para Adelgazar

El ácido hialurónico es la sustancia más popular y efectiva para eliminar arrugas.