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Posts Tagged ‘habitos saludables’

Sirope de Agave

Sirope de Agave - Blog para Adelgazar

Nutricionalmente es similar al azúcar común, pero la diferencia es que el sirope de agave posee un bajo índice glucémico. Estes es uno de los múltiples beneficios del sirope de agave.

Una mente sana para un cuerpo sano

Una mente sana para un cuerpo sano - Blog para Adelgazar

La salud mental y física tienen mucho en común y es que tanto la nutrición como el ejercicio son dos pilares fundamentales para que cuerpo y mente funcionen correctamente.

Hábitos saludables para nuestros hijos a la hora de comer en Navidades

Hábitos saludables para nuestros hijos a la hora de comer en Navidades - Blog para Adelgazar

Las navidades son fechas especiales en las que nos reunimos con la familia y tendemos a comer más. Sin embargo, es importante que nuestros hijos aprendan buenos hábitos a la hora de comer.