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Posts Tagged ‘hidratación’

Prepara la piel para el otoño

Prepara la piel para el otoño - Blog para Adelgazar

Cuando el verano toca a su fin, y los meses de calor intenso y las exposiciones directas al sol quedan a un lado, pero reflejados en nuestra piel, dejándola seca, deshidratada, sin luminosidad e incluso con manchas antiestéticas, es necesario hacer tratamientos que le devuelvan su luminosidad, su hidratación y su salud. Por ello, además […]

El método Adelgar II

El método Adelgar II - Blog para Adelgazar

En Adelgar siempre apostamos por la innovación en nuestros tratamientos, por ello hoy queremos hablar de nuevo del Método Adelgar. El Método Adelgar está basado, principalmente, en la combinación de tratamientos, ya que tras muchos años de experiencia hemos observado que es mucho más beneficioso y efectivo. El tratamiento principal será la crioterapia, que dependiendo […]

El método Adelgar

El método Adelgar - Blog para Adelgazar

El Método Adelgar es el conocimiento y la experiencia del trabajo en equipo para confeccionar un tratamiento personalizado y adecuado acorde a las necesidades de cada paciente, y siempre teniendo en cuenta las posibles combinaciones de técnicas para conseguir los mejores resultados. El primer paso que ponemos en marcha es pautar el tratamiento de adelgazamiento […]

La belleza en primavera

La belleza en primavera - Blog para Adelgazar

Cada año, después de un largo invierno, con lluvias, frío, viento… es normal que muchas personas deseen con fuerza la llegada de la primavera, no solo por el aumento de horas de luz solar, sino también por los cambios en el paisaje que provocan que nos sintamos más alegres y más vivos. Con la llegada […]

Cómo debemos cuidar y mantener un buen estado de la piel

Cómo debemos cuidar y mantener un buen estado de la piel - Blog para Adelgazar

La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano. A través de la piel nos comunicamos con el exterior mediante el sentido del tacto y además actúa como barrera protectora frente a los factores medioambientales, por eso debemos cuidarla y mantenerla en buen estado.

Alimentación para la entrada del calor

Alimentación para la entrada del calor - Blog para Adelgazar

Comienza el buen tiempo y para ello debemos cuidar nuestra alimentación y el estado de hidratación del organismo. Con el calor perdemos más agua, minerales y electrolitos a través del sudor.

Ortorexia

Esta nueva enfermedad consiste en una obsesión (perjudicial) por la comida sana, que puede llevar a un exceso de control por consumir aquello que consideran correcto. Rechazan las carnes, las grasas, la comida tratada y los alimentos cultivados con productos artificiales. Esto conlleva a que las personas que padecen este trastorno, presenten graves déficit nutricionales […]

Los beneficios del agua – fuente de hidratación y bienestar natural

El agua es uno de los compuestos más importantes para la vida. Hace que su metabolismo queme calorías 3% más rápido. Aparte, algunos alimentos tienen menor cantidad de agua por su necesidad de conservarse, por lo que debe compensarse tomando más agua. Además actúa como un purificador natural que remueve toxinas y desperdicios del cuerpo […]