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Posts Tagged ‘vtaminas de las espinacas’

Las espinacas

Tienen su origen en Persia, en España fue introducida en el siglo XI por los árabes y mas tarde paso a cultivarse Francia y de ahí  a toda Europa. Es considerada como la reina de las verduras por sus múltiples propiedades beneficiosas, es una planta anual herbácea con hojas crasas de un color verde intenso, […]