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Cómo adelgazar las piernas: métodos y trucos

Desde el principio de los tiempos, tanto mujeres como hombres han anhelado tener piernas fuertes, definidas y torneadas. El éxito de conseguir adelgazar las piernas reside en dos aspectos: una alimentación saludable y ejercicio físico, ni más ni menos. Adelgazar las piernas con dieta El factor más importantes para lograr adelgazar las piernas se basa […]

Las frutas cítricas

Naranjas, mandarinas, pomelos, limones y limas, son frutas del género “Citrus”, con un sabor generalmente ácido, muy jugosas, fragantes y sabrosas, con muchísimos beneficios para la salud. Estas frutas contienen tres capas que se reparten en la cáscara, la cubierta interior y la pulpa. La cáscara es de textura rugosa, su función es proteger el […]

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El Día Mundial de la Infancia

Como cada 20 de noviembre tiene lugar en todo el mundo la celebración del Día Universal del Niño. El objetivo de UNICEF (Fondo de Naciones Unidad para la Infancia) es alertar a la población sobre la desnutrición infantil y el derecho a su supervivencia y desarrollo, con el fin de disminuir el riesgo de mortalidad […]

El Día Mundial sin Alcohol

Como cada 15 de Noviembre se celebra el Día Mundial sin Alcohol, este día fue establecido por la (OMS) Organización Mundial de la Salud con el fin de responsabilizar a la población, sobre todo a los más jóvenes, de las graves consecuencias que conlleva el consumo habitual de alcohol, gracias a diversas iniciativas que se […]

El láser metabólico

El láser DUAL metabólico es un dispositivo médico  totalmente indoloro indicado para reducir la grasa localizada y el volumen. Consiste en realizar un pequeño drenaje durante 5 minutos a través de una sonda, la cual emite una onda polarizada abriendo los canales linfáticos para disminuir el edema y mejorar la circulación. Seguidamente, se colocan las […]

Día Internacional Contra el Cáncer de Mama

Como cada 19 de octubre, se conmemora el día Internacional Contra el Cáncer de Mama, con el objetivo de sensibilizar a la población sobre  la importancia de la prevención en esta enfermedad. El cáncer de mama es el resultado del crecimiento de células anormales en las glándulas mamarias, las cuales forman un tumor maligno. La […]

El día Mundial de la Alimentación

Como cada 16 de Octubre desde 1979 se celebra el día Mundial de la Alimentación, proclamado por la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO), fundada en 1945. La finalidad es concienciar a toda la población sobre el problema alimentario mundial que existe actualmente, y fortalecer así la solidaridad en […]

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La hierbabuena

La hierbabuena, también conocida como menta verde o hierba Santa; es una planta herbácea vivaz, que con la llegada del invierno sus tallos y sus hojas se secan, pero sus raíces siguen vivas bajo tierra, y con la llegada de la primavera vuelven a brotar. Es una de las plantas más utilizadas en la fototerapia; […]

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El Día Mundial del Corazón

El Día Mundial del Corazón (DMC) es celebrado cada año el 29 de Septiembre desde que en el año 2000 fuera designado así por la OMS (Organización Mundial de la Salud) y la Unesco. Su objetivo es dar a conocer las enfermedades cardiovasculares y cómo prevenirlas y tratarlas. La Federación Mundial del Corazón organiza en […]

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El PRX – T33

El PRX-T33 es un bio-revitalizante que previene el envejecimiento cutáneo y afina y borra las arrugas más superficiales. Su formulación parte del peeling de ácido tricloroacético tamponado (TCA) combinado con peróxido de hidrógeno (H2O2) que hace que penetre de forma más rápida en la dermis, activando el proceso regenerativo de las células sin que la […]

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La pimienta de cayena

También conocida como ají o chile piquín. Es el fruto de una planta herbácea con hojas lisas y flores blancas, original de las regiones del Centro y del Sur de América, donde su uso es ya milenario. Contiene numerosos nutrientes necesarios para el buen funcionamiento de nuestro organismo: vitaminas del grupo B, vitamina C, vitamina […]

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Prepara la piel para el otoño

Cuando el verano toca a su fin, y los meses de calor intenso y las exposiciones directas al sol quedan a un lado, pero reflejados en nuestra piel, dejándola seca, deshidratada, sin luminosidad e incluso con manchas antiestéticas, es necesario hacer tratamientos que le devuelvan su luminosidad, su hidratación y su salud. Por ello, además […]

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Las manchas solares

Después del verano, y tras la exposición de forma directa al sol durante muchas horas, la pigmentación de nuestra piel puede verse afectada dejando de ser uniforme y creando imperfecciones en las capas superiores de la misma. La aparición de manchas solares indica que tu organismo está dispuesto a oscurecer el tono de tu piel, […]

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El calamar

Durante la época estival tendemos a cambiar nuestros hábitos de comidas ya que pasamos más tiempo fuera de casa, nos gusta salir de la rutina, incluso queremos probar nuevos alimentos o nuevas formas de cocinarlos. Los moluscos se consumen mucho en esta época del año; depende de la época y de la variedad, se darán […]

El mango

Es un fruto originario de Asia, principalmente del noroeste de la India, y del norte de Birmania. Es de color verde por fuera pero a medida que va madurando, la piel adopta una gama de colores que van del amarillo al naranja, incluso al rojo intenso. La pulpa es de color anaranjado o amarillo, jugosa, […]

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El Día Mundial contra la Hepatitis

 El hígado es el encargado de nada menos que cerca de 500 funciones orgánicas. Juega un papel muy importante en la digestión, en el metabolismo de las grasas y de los azúcares, los cuales acumula en forma de glucógeno para provisionar de energía a nuestros músculos y el exceso lo almacenará en forma de grasa. […]

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El Criolaser

Criolaser es la combinación de dos tratamientos, que, con el paso del tiempo, en Adelgar, y como expertos en adelgazamiento, hemos comprobado que realizándolos simultáneamente, los resultados que se obtienen son espectaculares: Crioterapia y Láser Metabólico.  La crioterapia se basa en la aplicación de fajas, mallas, chalecos, mangas, mentoneras….  de tejido elástico, suave e hipoalergénico, […]

El Día Europeo de los Derechos del Paciente

El Día Europeo de los Derechos del Paciente fue una iniciativa que comenzó, en el año 2002, tras la redacción en Roma de la Carta de los Derechos de los Pacientes; ya que los Sistemas Nacionales de Salud de los países de la U.E. descubrieron situaciones muy diferentes relacionadas con los derechos de los pacientes. […]

Rigenera, medicina regenerativa

Rigenera es un método de regeneración celular autóloga (con las propias células del paciente), para tratar la alopecia masculina y femenina, con el cual, mediante las propias células del paciente, se consigue frenar la caída, mejorar los problemas dermatologicos del cuero cabelludo y la recuperación del cabello. Existen varios tipos de alopecia, aquí vamos a […]

La depresión

El Día Mundial de la Salud se celebra el 7 de abril de cada año para conmemorar el aniversario de la fundación de la Organización Mundial de la Salud, desde el año 1948. Esta fecha nos ofrece una oportunidad única para movilizar y concienciar la atención en torno a un tema de salud específico que […]

Celebramos 23 años a tu lado

Adelgar abrió sus puertas el 14 de febrero de 1994, con el objetivo de poder ayudar a personas con alteraciones en el peso corporal a mejorar y modificar los malos hábitos alimenticios, mejorar su actividad física y su forma de vida… Con nuestro 23 aniversario, queda reflejada toda la experiencia en tratamientos adelgazantes, con más […]

Adelgar Star, nuestro nuevo concurso en Facebook

Adelgar “Star” es un completo tratamiento de adelgazamiento que incluye 10 sesiones de crioterapia para reducir peso y volumen de forma más rápida y segura, y con pocas contraindicaciones.

La crioterapia es una técnica que consiste en disminuir la temperatura corporal para que el sistema termorregulador del cuerpo active el metabolismo y se quemen grasas para mantener la temperatura constante. Al aumentar el gasto calórico se hace más fácil el adelgazamiento a la vez que el efecto del frío reafirma los tejidos. También mejora problemas como piernas cansadas y varices.

EMBARAZO SANO

Tener un hijo es la mayor ilusión para un gran número de parejas. Si además hablamos de un hijo biológico habrá que asumir una responsabilidad añadida, la de que la madre prepare su cuerpo para que el bebé nazca sano. Y, antes incluso, la pareja tendrá que valorar factores muy importantes que van a afectar a su fertilidad a la hora de poder concebir para no tener que recurrir al duro proceso de los tratamientos de fertilidad o de inseminación. Uno de los factores más importantes a tener en cuenta, o casi los que más, son la obesidad y el sobrepeso que se han convertido en una enfermedad que ya ha sido declarada como epidemia en los últimos años por la OMS y que además de ser uno de los factores de riesgo más importantes en múltiples enfermedades (cardiovasculares, diabetes, hipertensión, cáncer…), también están relacionadas con trastornos de la ovulación y alteraciones de la endocrinología reproductiva.

Que tratamientos antiarrugas son los más recomendables

La piel es un tejido que, como tantos otros en nuestro organismo, se deteriora con el paso del tiempo: aparecen arrugas y líneas de expresión que son consecuencia de la pérdida, entre otros, de ácido hialurónico y colágeno. Y serán precisamente estos mismos productos los que nos ayuden en su corrección. Las inyecciones locales de colágeno o de ácido hialurónico permiten ralentizar el proceso natural de envejecimiento cutáneo, pero respetándolo, ya que se van a ir degradando paulatinamente, como sus homólogos naturales.

Digitopuntura, una técnica especializa en la presión de la piel

Estamos ante una técnica apasionante dentro de lo que abarca el mundo de la Medicina Tradicional China (MTC), una medicina de mas de cuatro mil años de antigüedad, que ha demostrado una gran efectividad para mitigar y sanar gran variedad de dolencias.

Cromoterapia, una técnica natural

Una definición sencilla de la cromoterapia sería la utilización terapéutica del color para corregir y equilibrar desarreglos energéticos, primer estadío de casi todas las enfermedades. Su alcance está en función de los terapeutas que se acercan a ella y la practican.

Las técnicas de aumento de grosor de los labios: aumentos temporales y aumentos permanentes

Para el aumento del volumen labial existen en el mercado dos tipos de productos: los implantes permanentes y los no permanentes. Los que pertenecen al primer grupo (p. ej el gel de poliacrilamida) tienen la ventaja de ser muy duraderos en el tiempo, por lo que apenas necesitaremos retoques, y la desventaja, como cualquier prótesis definitiva, de que pueden ocasionar rechazo o reacciones inflamatorias a medio plazo y a largo plazo el desplazamiento o deterioro que pueda sufrir el producto por el paso del tiempo.