Debemos tener cuidado con algunas creencias o falsos mitos alimentarios que están muy arraigados en nuestra sociedad y no tienen ningún fundamento científico con lo cual pueden perjudicar nuestros hábitos alimenticios saludables. Vamos a desmentir algunos de ellos que casi siempre están relacionados con el tema “adelgazar”: -La fruta de postre engorda: la fruta tiene […]
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