¿Dieta?
¿Adelgazar …?

Antes hay que conocerse

Estudio nutricional

Porqué un estudio nutricional

Previo a la dieta para adelgazar realizamos un estudio nutricional para conocer y llevar un control sobre el mejor método que equilibre tu peso sin esfuerzos sobrehumanos y sin pasar hambre, ajustando tu alimentación a tu gasto diario de energía.

Esto te ayudará también a conseguir unos hábitos sanos de alimentación.

Porqué un estudio nutricional
Porqué engordamos

Como todos no gastamos la misma cantidad de energía con nuestra actividad diaria, no engordamos igual.

Por lo tanto tampoco tenemos unas reglas fijas para adelgazar.

Es preciso que un profesional realice un estudio nutricional completo, conociendo tus antecedentes nutricionales y/o clínicos, que alimentos te gustan más, cual es tu consumo energético y que situación emocional tienes.

El equipo de especialistas de Adelgar se compone de:

  • Médico
  • Nutricionistas
  • Técnicos especialistas.

Ellos tienen que conocer, en profundidad, desde tus antecedentes clínicos –si los tienes– hasta tus hábitos alimentarios, así como los resultados de los distintos ESTUDIOS que el médico de Adelgar pueda solicitar, como el análisis de bioquímica y hormonas, el estudio por bioimpedancia para conocer tu Índice de Masa Corporal (IMC):

  • los porcentajes de grasa,
  • agua y masa libre de grasa,
  • la edad biológica,
  • la grasa visceral…

También pueden ser necesarios, según el tipo de obesidad y antecedentes de cada persona, un análisis genético o un estudio de intolerancia.

Con estos datos, requisitos necesarios para poder llevarlo a cabo, podemos comenzar un estudio nutricional serio y científico, que te permitirá conseguir tu peso ideal de forma saludable sin renunciar a comer lo que te gusta, y sin efecto rebote.

Nuestro estudio nutricional completo contempla:

  • Cita médica
  • Análisis por bioimpedancia
  • Estudio antropométrico
  • Análisis de bioquímica completo y hormonas en los casos necesarios.
  • Cuestionario de comportamiento alimentario
  • Control de alimentación habitual.
  • Gustos y preferencias.
  • Terapia complementaria, si es necesaria. Y siempre que el paciente lo demande.
  • Cita con la nutricionista
  • Elaboración de dieta personalizada con revisión semanal.
  • Explicación pormenorizada y conocimiento del uso y la aplicación de la pirámide de la alimentación.
  • Recomendaciones de actividad física personalizadas según necesidades, edad, sexo y etapa vital.

Para cumplir con la Ley de Protección de Datos y que conozcas como utilizamos tus datos y como los custodiamos, debes leer y aceptar nuestras condiciones legales.

Destinatario de los datos:

Los datos recopilados se incorporarán a un fichero propiedad de:
Almela Salud S.L.
Este fichero será gestionado por: ADELGAR y su personal.
Este fichero se almacenará en:
ADELGAR con domicilio en C/ Goya, 47 de Madrid (28001)

Quier0 una cita diagnóstica para

Estudio nutricional

¿Qué horario prefieres?

5 + 1 =

Centro de preferencias de privacidad

Necesarias

Se usan para saber si ya aceptaste nuestras políticas, si ya estás suscrito a nuestra newsletter, para reconocer el estado de tu sesión si la tuvieses y para servir más rápidos los contenidos.

JSESSIONID, _cfuid, wpSGCachePypass, mailerlite, gdpr, gawp
mailerlite, _cfuid

Advertising

Cookies de terceros

Usamos cookies de terceros con servicios, también garantes de tu privacidad, que analizan tus usos de navegación para que podamos mejorar los contenidos, si ya estás suscrito al boletín y los elementos compartidos en redes sociales y el formulario de comentarios.

_ga

Other

Compartir esto