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El Método Adelgar, 100% online

Consulta gratuita informativa

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Calcula tu peso saludable

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Estos valores deben entenderse como una orientación aproximada sin valor médico, y deberán confirmarse en una cita diagnóstica personal gratuita y sin compromiso.
Este campo es un campo de validación y debe quedar sin cambios.

Calcula tu peso saludable

Adelgaza en casa estés donde estés con Adelgar a distancia.

En Adelgar no nos escondemos detrás de aplicaciones ni páginas web que dicen ofrecerte tratamientos “personalizados”, pero en las que nadie te conoce.

Nuestro Método Adelgar a Distancia es 100% individual y personalizado, cara a cara. Podrás ver y oír a tu médico y nutricionista presencialmente por videollamada en cada consulta.

Podrás reducir tu sobrepeso y seguir el tratamiento de una manera completamente deslocalizada y online vivas dónde vivas.

  • Sin batidos, pastillas, “alimentos” ni productos “milagro”.
  • Sin el temido efecto rebote.
  • Un método sano, eficaz y duradero.
  • Con la experiencia de más de 60.000 pacientes atendidos.
  • Con todo el conocimiento del Centro Médico líder en adelgazamiento desde 1994.
  • Tratamiento financiable hasta en 12 meses.

¿Cómo funciona?

INFORMACIÓN GRATUITA

Presencial o videollamada

WELCOME PACK

Instrucciones, cinta métrica, báscula digital y kit Crioterapia

TE ASIGNAMOS MÉDICO Y NUTRICIONISTA

1ª CONSULTA INDIVIDUAL

Mediante videollamada, con tu médico primero y con tu nutricionista después

PLAN PERSONALIZADO

Empezamos

CONSULTA NUTRICIONISTA

Cada 10 días mediante videollamada

SEGUIMIENTO CONTINUADO

Adecuación del tratamiento si fuera necesario

Nuestros productos Adelgar a Distancia

Adelgar Onlyou
Adelgar Onlyou

* Hasta 10-12 Kg

* Nutricionista (9 consultas)

* Coaching individual (6 consultas)

* 3 meses de duración

595€

Adelgar 12
Adelgar 12

* Hasta 12 Kg

* Nutricionista (9 consultas)

* Crioterapia (15 consultas)

* 3 meses de duración

689€

Adelgar 24
Adelgar 24

* Más de 12 Kgs

* Nutricionista (15 consultas)

* Crioterapia (30 sesiones)

* 6 meses de duración

1.169€

Diferencias con otros tratamientos

ADELGAR A DISTANCIAOTROS
Control médicoAlgunos (fines comerciales)
Plan nutricional personalizadoSi, 100%No, dietas estándar o automatizadas
Consultas personalesSí, cara acaraAlgunos
Batidos, alimentos o productos "milagro"NOSí (la mayoría)
Uso de tecnología
Atención individualNO
Apoyo emocionalNO
Precio cerradoAlgunos
Técnicas de reafirmaciónNO
Centro sanitario autorizadoAlgunos

Nuestro método incluye:

  • Consultas médicas y nutricionales individuales por videollamada.
  • Estudio de comportamiento nutricional.
  • Kit de analizador corporal y cinta métrica digital
  • Plan nutricional durante todo el tratamiento.
  • Tratamiento de crioterapia.
  • Supervisión médica continuada.
  • Apoyo motivacional profesional (talleres de coaching nutricional)

¡Anímate, es más fácil de lo que piensas!

¿Tienes dudas? Consulta nuestras preguntas frecuentes

¿En qué consiste la Crioterapia?

La aplicación de frío en zonas localizadas y de manera controlada acelera y amplifica el metabolismo, provocando que el organismo empiece inmediatamente a quemar grasa como mecanismo para mantener la temperatura corporal. Sus efectos activadores del flujo sanguíneo y linfático como mecanismo para quemar grasa localizada han sido ampliamente confirmados en multitud de estudios científicos y médicos.

Tiene efectos muy positivos como tratamiento para reducir la flacidez corporal, la flacidez abdominal y quemar grasa localizada.

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¿Tomaré batidos, “alimentos adelgar” o productos sustitutivos?

NO. En Adelgar estamos convencidos de que la mejor forma de adelgazar es aprender a comer de manera saludable. Lo que sí tomarás son alimentos saludables, frescos, de temporada, fáciles de encontrar y de elaborar para que tu alimentación sea sencilla y sostenible en el tiempo. Por eso no tendrás el temido “efecto rebote” cuando dejas de tomar esos batidos o sustitutivos, tan habitual en las dietas que los utilizan.

¿El tratamiento lo puedo hacer 100% desde mi casa?

SÍ. Puedes realizar el tratamiento completamente desde casa, donde recibirás el KIT de Adelgar a Distancia y tendrás un seguimiento personalizado de nuestro equipo de médicos y nutricionistas, que mediante videoconferencia seguirán su evolución, te guiarán y apoyarán para conseguir que el tratamiento sea un éxito.

¿Tendré un seguimiento médico? ¿Y emocional?

SÍ, ambos. Nuestro equipo médico especializado valorará tu caso individualmente al inicio, teniendo en cuenta tus posible patologías y estado de salud inicial, y supervisará tu evolución durante todo el proceso.

Adicionalmente, tu nutricionista te dará el apoyo emocional que necesites durante tu tratamiento (sabemos bien lo importante que es). Además, nuestro equipo de coaching nutricional imparte talleres semanales (incluidos en tu tratamiento) pensados para reforzar ese apoyo.

¿Cuáles son las diferencias principales con el método adelgar que reciben los pacientes en clínica?

Nuestro Método Adelgar a Distancia mantiene la esencia del método que llevamos aplicando en nuestra clínica desde 1994 con tanta efectividad: asesoramiento nutricional personalizado, supervisión médica, no utilización de batidos o productos “milagro”, combinación con crioterapia, etc.

Sin embargo, lo que no nos será posible en esta versión a distancia será utilizar nuestro analizador de composición corporal, ni tratar otros problemas que pueden darse en pacientes con sobrepeso: retención de líquidos, grasa localizada, celulitis, etc. dado que las técnicas para tratarlos sólo pueden aplicarse físicamente en el centro.

Tengo poca fuerza de voluntad ¿vuestro tratamiento me funcionará?

Nunca te dejaremos sol@. Los resultados llegan en pocas semanas, y por nuestra experiencia sabemos que son la mejor motivación posible para continuar tu tratamiento. Pero por si acaso, te ayudaremos a mantener un buen estado de ánimo y no distraerte de tu propósito mediante sesiones regulares y en grupo de coaching nutricional, donde te daremos el apoyo emocional que necesitas.

Además, dispones de una versión (“Only You”) que incluye un apoyo emocional individualizado si resulta indicado para tu caso. Consúltanos.

Cómo paciente de Adelgar a distancia, ¿qué garantías tengo de que conseguiré mi objetivo de peso saludable?

La mejor garantía es nuestra experiencia desde 1994 ayudando a más de 60.000 pacientes como tú a lograr su objetivo, por lo que estás en las mejores manos. Y puedes estar segur@ de que, si te comprometes a seguir nuestras indicaciones y cumplir tu parte, lograrás alcanzar tu peso saludable. Sí o sí.

¿Vuestros precios son cerrados?

Desde luego que sí. Nuestros packs tienen precios fijos y CERRADOS, y en todo caso analizaremos tu caso particular en una consulta personal por videollamada que es GRATUITA y SIN NINGÚN COMPROMISO. A diferencia de los tratamientos que usan “alimentos” o batidos, donde es imposible saber a priori cuántos vas a tener que comprar (y por tanto cuánto acabarás gastándote), nuestro Método no los incluye, por lo que podemos darte un precio fijo para todo tu tratamiento AL PRINCIPIO, cuando lo contrates. Así siempre sabrás lo que vas a pagar. Sin sorpresas posteriores.

¿El programa nutricional es personalizado?

Totalmente. En Adelgar realizamos una reeducación alimentaria personalizada y adaptada a la vida de cada paciente. Elaboramos su programa alimenticio con él y lo ayudamos a adquirir unos hábitos saludables y sostenibles en el tiempo. Por eso la base del tratamiento son consultas “cara a cara” (por videollamada) con tu nutricionista, no con una aplicación móvil o una página web.

¿Qué tipo de alimentación seguiré?

Diseñaremos un plan alimenticio saludable y personalizado, adaptado a ti y que elaboraremos contigo, de acuerdo con tus necesidades, hábitos y preferencias, por lo que te será muy fácil seguirlo y mantenerlo después a lo largo del tiempo. Y podrás comer de todo. En ADELGAR no creemos en dietas milagro, ni en las dietas de moda iguales para tod@s.

¿Podré comer fuera de casa y tener vida social durante mi proceso de adelgazamiento?

Por supuesto que sí. Te daremos unas recomendaciones para comer saludable fuera de casa y que puedas disfrutar de tu vida social, laboral y familiar sin perjudicar tu proceso de adelgazamiento. Seguir un plan alimenticio adecuado no significa vivir a dieta.

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