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Plan nutricional online

Adelgar es la clínica de nutrición que te ayudará a conseguir la mejor versión de tu cuerpo. El plan nutricional online elaborado por un equipo nutricionista online con más de 25 años y 60.000 tratamientos a sus espaldas es la herramienta definitiva que recopila, analiza y utiliza la información del diagnóstico previo para conseguir una bajada de peso real y controlada que perdure en el tiempo. Olvídate de las dietas milagro, medicamentos mágicos y, por supuesto, del indeseable efecto yoyo, nuestro equipo médico dispone de los medios materiales y personales necesarios para elaborar una dieta personalizada online que te ayudará a incorporar a tu día a día hábitos saludables que te acompañarán el resto de tu vida. Todo sin pasar hambre, disfrutando de comidas sanas y equilibradas y con resultados visibles en poco tiempo que te motivarán para continuar con el proceso.

Si por algo nos caracterizamos en Adelgar es por la personalización de todos nuestros tratamientos. Y es que, para elaborar un plan nutricional online lo primero será conocer más sobre ti. Tu estado de salud, tus hábitos, si eres o no deportista, y otras cuestiones que puedan influir sobre la dieta, como por ejemplo si comes habitualmente fuera de casa. Esto último no tiene por qué estar reñido con la bajada de peso. Atendiendo a tus necesidades y tu rutina, crearemos un plan nutricional online que sea práctico y, sobre todo, fácilmente incorporable en tu día a día.

La adicción al azúcar

En Adelgar creamos un plan nutricional online adaptado a cada paciente

Cualquier plan nutricional online incluye supervisión médica. Porque nuestro objetivo es siempre ayudar a reducir el sobrepeso o tratar la obesidad de forma absolutamente segura y con resultados duraderos. En este sentido, hemos creado en exclusiva lo que llamamos el Método Adelgar. Un conjunto de técnicas para adelgazar, reducir el sobrepeso y la obesidad que se basan en la nutrición personalizada o nutrición de precisión. Algo que llevamos trabajando en nuestro centro desde hace ya más de 27 años. Además, el Método Adelgar cuenta con talleres de apoyo motivacional totalmente gratuitos, para que no te rindas en los momentos de flaqueza. Aquí, un experto en técnicas de coaching nutricional te enseñará a fijarte objetivos realistas y gestionar las emociones negativas. ¿No es genial?

Los beneficios del que será tu plan nutricional online serán medibles tanto a nivel físico, ya que apreciarás una mejoría notable en tu aspecto, como en tu estado de salud, sintiéndote con más fuerza y energía en tu día a día. Descubre más sobre nosotros en nuestra página web o visitando nuestra clínica en Madrid, donde la primera consulta es totalmente gratuita. ¡Ven a conocernos!

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