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Adelgar es una clínica de adelgazamiento y medicina estética

Somos la Clínica de Adelgazamiento en Madrid de referencia desde 1994. Hemos ayudado a adelgazar a más de 60.000 pacientes y aprendido caso a caso cómo debe enfocarse un tratamiento seguro y eficaz contra el sobrepeso y la obesidad, independientemente de su grado.

Atendemos a personas que quieren adelgazar de forma natural, sin batidos, pastillas o productos milagro. Personas que, además de orientación, valoran la atención médica y el apoyo humano durante todo su período de adelgazamiento.

Te damos la bienvenida a tu nueva vida. Bienvenid@ a Adelgar.

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Seleccionamos, prescribimos y supervisamos este tratamiento de manera adecuada

El Método
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Más de 60.000 personas han confiado en Adelgar

Quizá tienes interés en perder peso de una forma segura y saludable, corregir algún problema de celulitis o de manchas en la piel, pero no te atreves a dar el paso. Piensa que mucha gente ha estado en tu misma situación y se decidieron por Adelgar. Algunos de ellos nos dejaron su cariño y su testimonio para ayudarte con su experiencia.

¡Anímate, es más fácil de lo que piensas!

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¿Son Todas las Dietas Iguales Según la Edad?

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¿Qué es el Desayuno Intermitente?

El desayuno intermitente es una variante del ayuno intermitente, un patrón alimenticio que alterna períodos de ingesta con períodos de ayuno. En el caso del desayuno intermitente, la idea es retrasar la primera comida del día, es decir, el desayuno, para extender el tiempo de ayuno que ocurre naturalmente durante la noche.

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