Blog | Clínica Adelgar consejos para adelgazar con salud

Acceder

No hay productos en el carrito.

Los 10 Superalimentos imprescindibles para tu dieta y tu proceso de adelgazamiento. | Clínica Adelgar, tu clínica de adelgazamiento en Madrid

Los 10 Superalimentos imprescindibles para tu dieta y tu proceso de adelgazamiento

Cuando se trata de adelgazar y mantener una dieta equilibrada, la elección de los alimentos adecuados desempeña un papel fundamental.

Cómo mantener una dieta saludable en el trabajo y alcanzar tus metas de adelgazamiento. | Clínica Adelgar, tu clínica de adelgazamiento en Madrid

Cómo mantener una dieta saludable en el trabajo y alcanzar tus metas de adelgazamiento

El mundo laboral puede ser un desafío para quienes están comprometidos con mantener un peso saludable.

Viajar es una experiencia emocionante que nos permite explorar nuevos lugares, culturas y sabores. | Clínica Adelgar, tu clínica de adelgazamiento en Madrid

Viajar y cuidarse ¿Una contradicción?

Viajar es una experiencia emocionante que nos permite explorar nuevos lugares, culturas y sabores. Sin embargo, para quienes están comprometidos con su salud y su peso corporal, puede plantear un desafío. ¿Es posible disfrutar de la comida y la aventura mientras se mantiene una rutina de cuidado personal? ¡La respuesta es sí! En este artículo, te mostraremos cómo puedes mantener tu peso y tu forma física mientras exploras el mundo.

Descubre la blefaroplastia: rejuvenece tu mirada en Clinica Adelgar | Clínica Adelgar, tu clínica de adelgazamiento en Madrid

Descubre la blefaroplastia: rejuvenece tu mirada en Clínica Adelgar

La blefaroplastia es un procedimiento quirúrgico diseñado para corregir los signos del envejecimiento alrededor de los ojos, como el exceso de piel y grasa en los párpados superiores e inferiores, y las bolsas debajo de los ojos.

En la búsqueda incansable por encontrar alimentos que nos ayuden a alcanzar nuestros objetivos de peso, la coliflor se ha convertido en un magnífico aliado. No solo es versátil en la cocina, sino que también está cargada de nutrientes que promueven la pérdida de peso de manera saludable. En Adelgar, nuestra clínica de adelgazamiento en Madrid, conocemos bien los beneficios de este vegetal y queremos compartirlos contigo. | Clínica Adelgar, tu clínica de adelgazamiento en Madrid

Descubre los Secretos de la Coliflor para Adelgazar

La coliflor se ha convertido en un magnífico aliado para adelgazar en la búsqueda incansable por encontrar alimentos que nos ayuden en nuestro peso.

La cetosis, un estado metabólico en el que el cuerpo utiliza la grasa como principal fuente de energía en lugar de los carbohidratos, ha ganado popularidad en los últimos tiempos como una estrategia para perder peso rápidamente. | Clínica Adelgar, tu clínica de adelgazamiento en Madrid

Las claves para entender la dieta cetogénica

Acompáñanos mientras exploramos las claves para entender la dieta cetogénica y cómo puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso.

En Adelgar, entendemos que perder peso va más allá de simplemente cambiar la apariencia física; se trata de abrazar un nuevo estilo de vida saludable que transformará tanto tu cuerpo como tu mente. | Clínica Adelgar, tu clínica de adelgazamiento en Madrid

Te Acompañamos en tu nuevo estilo de vida saludable

Perder peso va más allá de simplemente cambiar la apariencia física; se trata de abrazar un nuevo estilo de vida saludable que transformará tanto tu cuerpo como tu mente.

La cetosis, un estado metabólico en el que el cuerpo utiliza la grasa como principal fuente de energía en lugar de los carbohidratos, ha ganado popularidad en los últimos tiempos como una estrategia para perder peso rápidamente. | Clínica Adelgar, tu clínica de adelgazamiento en Madrid

Los efectos poco saludables de la cetosis

La cetosis, un estado metabólico en el que el cuerpo utiliza la grasa como principal fuente de energía en lugar de los carbohidratos, ha ganado popularidad en los últimos tiempos como una estrategia para perder peso rápidamente.

Ejercicios para fortalecer piernas y glúteos | Clínica Adelgar, tu clínica de adelgazamiento en Madrid

Ejercicios para fortalecer piernas y glúteos

Descubre tu Ruta Personalizada hacia la Pérdida de Peso con Pruebas de ADN en Adelgar, van más allá de las dietas genéricas y los planes de ejercicios estándar.

10 beneficios de la tonificación | Clínica Adelgar, tu clínica de adelgazamiento en Madrid

10 beneficios de la tonificación

Descubre tu Ruta Personalizada hacia la Pérdida de Peso con Pruebas de ADN en Adelgar, van más allá de las dietas genéricas y los planes de ejercicios estándar.

Información y asesoramiento

Adelgar

Online

¿No vives en Madrid?

Adelgar
a Distancia

Reserva tu cita gratuita en Adelgar a distancia | Adelgar tu clínica de adelgazamiento en Madrid

¿Te gustaría tener tu Nutricionista 100% online?

Estás en el sitio correcto.

O si lo prefieres