Consejos Adelgar para estos días en casa
Sigue con tus hábitos sanos
Estar en casa durante unos días es una gran oportunidad para dar un empujón a tus objetivos de pérdida de peso y vida saludable. Hemos pensado este programa para todos los pacientes de Adelgar y para todas aquellas personas que quieran aprovechar este tiempo para mantener unos hábitos sanos y conseguir sus metas. ¡A por ello!
Comunicado importante Covid 19
Bebidas saludables alternativas al agua
Te regalamos una relajación guiada
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El consumo excesivo de agua no cura ni previene el contagio por Coronavirus
Consejos generales para aumentar las defensas
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Espacio Equipo Adelgar
Contenidos creados por el equipo de Adelgar para pacientes y amigos
Nuestro equipo ha elaborado estos contenidos para seguir estando a tu lado durante este tiempo que todos tenemos que pasar en casa. ¡Esperamos que los disfrutes y que podamos vernos muy pronto!
En estos días de confinamiento se nos hace muy raro ver la clínica vacía, en silencio, sin el ir y venir habitual de pacientes. Todos echamos de menos la rutina, y la nuestra está aquí, con vosotros, en este espacio que ahora está vacío. Os echamos de menos y estamos deseando volver a veros pronto a todos. ¡Cuidaros mucho!
Laura, nuestra Esteticista, nos regala algunos trucos para cuidar nuestra piel mientras estamos en casa.
Bebidas no saludables que deberíamos evitar en nuestro confinamiento.
Alimentación para potenciar el sistema inmunológico.
Picoteos saludables
