¿Es posible adelgazar desde casa?
¿Es posible adelgazar haciendo un tratamiento de pérdida de peso desde casa? La respuesta es clara: sí.
Pero ¡ojo! Porque si estás pensando en pillar la primera dieta que veas por Internet y ponerte a hacerla sin ningún estudio corporal previo, sin saber siquiera si esa dieta se adapta a tus necesidades, cometerás un error demasiado frecuente. ¿Los resultados de quienes toman esta decisión? Fracaso, frustración y efecto rebote. Y tú no quieres eso.
Adelgazar desde casa es posible, pero si lo haces al tuntún y sin ayuda profesional probablemente no obtendrás los resultados que esperas. Esta es una idea que hemos comentado en artículos anteriores, contar con un adecuado asesoramiento médico es una de las claves para conseguir una pérdida de peso efectiva, real y saludable.
Como vuestros deseos son órdenes para nosotros y el contexto sanitario que vivimos nos hace pensar que vamos a permanecer en casa más tiempo del deseado, desde Adelgar hemos lanzado un nuevo servicio: Método Adelgar en Casa. ¿Quieres conocerlo?
Si estás pensando en ponerte a dieta en medio de una pandemia, pero te da pereza o no puedes desplazarte con frecuencia, este servicio te va a encantar. ¡Vamos allá!
Sí, se puede perder peso desde casa
La realidad es así. El lugar donde te encuentres no es decisivo a la hora de iniciar un tratamiento de pérdida de peso y conseguir resultados exitosos.
Lo que sí influye es que tengas la determinación, la motivación y las ganas necesarias para hacerlo. Y que, además, tengas a tu lado a un profesional de la nutrición que te guíe en este camino hacia tu nuevo yo.
Ese es el objetivo del Método Adelgar en Casa: ayudarte a deshacerte de esos kilos de más que te impiden vivir en a gusto con tu figura estés donde estés y con la ayuda de médicos nutricionistas. Suena bien ¿verdad?
En nuestro método, respaldado por casi 60.000 tratamientos a lo largo de los últimos 25 años, la personalización es la clave. Por ello, a pesar de que es un plan de pérdida de peso ideado para que lo pongas en marcha desde la comodidad de tu casa, sí que necesitaremos que acudas a una primera visita presencial.
¿Por qué? Muy sencillo. Cada cuerpo es único y tiene unas necesidades concretas. No puede hacer la misma dieta una persona de 25 años con una vida activa, que una persona de 63 con dificultades de movilidad. Estos factores junto a otros como la edad metabólica, la composición corporal o la genética, son decisivos a la hora de trazar un tratamiento efectivo para acabar con el sobrepeso y la obesidad.
Por este motivo, necesitamos que acudas a nuestra clínica antes de iniciar tu Método Adelgar en casa para hacer una revisión médica inicial y valorar desde dónde partimos para conseguir tus objetivos. Para ello utilizaremos el análisis por bioimpedancia.
Ventajas del Método Adelgar en casa
La pandemia originada por el coronavirus nos tuvo confinados casi tres meses durante la primavera de 2020 y quizá tengamos que recurrir a esta medida si el panorama no mejora. Durante esta etapa, muchas personas descuidaron su alimentación y adoptaron hábitos de vida poco saludables y demasiado sedentarios. Las consecuencias fueron dos pandemias en una: obesidad y Covid-19.
Nosotros queremos reivindicar la idea de que permanecer en casa no es incompatible con una dieta sana para perder peso. Esta es una de las grandes ventajas del Método Adelgar en Casa, pero hay algunos más ¿los repasamos?
Desplazamientos innecesarios
Evitas desplazamientos innecesarios con el ahorro de tiempo e inconvenientes que esto supone.
Pérdida efectiva y saludable
Pierdes peso de forma efectiva y saludable porque tu plan nutricional está adaptado a ti.
Seguimiento
Seguimiento telefónico u online para plantear todas las dudas que te surjan durante el tratamiento.
Motivación y apoyo
Motivación y apoyo extra porque tienes a un nutricionista a tu lado que te anima a continuar hacia tus objetivos.
Salud
Sabes que te estás alimentando de forma adecuada sin poner en riesgo tu salud ni jugando al efecto yo-yo.
